Jak CBD wpływa na stany zapalne i ból?

CBD ma silne właściwości przeciwzapalne. Jest też w stanie zmieniać siłę sygnałów bólowych i podnosić naturalny próg bólu poprzez regulację układu endokannabinoidowego. Na jakie choroby związane z bólem i stanami zapalnymi pomagają olejki CBD?

W tym artykule wyjaśniamy, jak CBD wpływa na stany zapalne i ból. Sprawdzimy, co mówią badania i przeglądy literatury naukowej; zobaczymy, jaki mechanizm sprawia, że CBD ma tak wyraźne działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe; a na końcu przejdziemy przez najlepsze produkty CBD na ból i stany zapalne, omawiając ewentualne przeciwwskazania i pułapki czyhające na nowych użytkowników.

Ból to jeden z trzech głównych powodów — obok stanów lękowych i bezsenności — dla których ludzie stosują olejki CBD.

CBD można wykorzystać w leczeniu różnych schorzeń na tle zapalnym, ale jego potencjał widać też w chorobach bólowych obejmujących dysfunkcję układu nerwowego.

Oczywiście nie na każdego olejki CBD zadziałają (w niektórych rodzajach bólu nie obejdzie się bez dodatku THC), ale zakres ich potencjału terapeutycznego w redukcji stanów zapalnych — w środku i na zewnątrz — zasługuje na szczególną uwagę.

Dzisiaj przejedziemy cały temat od bletki do bletki.

Jak CBD wpływa na stany zapalne i ból (najważniejsze informacje)

• CBD ma silne działanie przeciwzapalne. W przeglądzie badań z 2009 roku CBD wraz z innymi kannabinoidami zostało uznane za potencjalne leki przeciwzapalne nowej generacji (1).
• Dodatkowo CBD wygłusza sygnały bólowe płynące ze stanu zapalnego. Dzieje się tak na drodze aktywacji receptorów waniloidowych.
• Suplementacja CBD zwiększa poziom anandamidu, endokannabinoidu odpowiedzialnego za naturalną odporność na ból.
• CBD wspiera pracę układu odpornościowego i wycisza go w obliczu autoagresji.
• Olejki CBD mają zastosowanie w leczeniu migren, neuropatii, fibromialgii, reumatoidalnych stanów zapalnych i bólu pourazowego.
• Właściwości antyoksydacyjne CBD wspierają regenerację organizmu.
• Nie na wszystkie schorzenia i choroby bólowe CBD zadziała.
• Przeważnie lepiej działają olejki CBD z pełnym lub szerokim spektrum fitozwiązków. Są też bardziej przewidywalne w dawkowaniu niż czyste CBD.

Czy CBD leczy ból i stany zapalne?

Można tak podejrzewać, biorąc pod uwagę to, że wg danych ze Stanów Zjednoczonych, 60% użytkowników olejków CBD stosuje je na ból i stany zapalne (2).

Mało jest natomiast oficjalnie zatwierdzonych leków przeciwbólowych na bazie CBD. 

W USA pacjenci mogą jedynie korzystać z Epidiolex (oczyszczone CBD) w leczeniu trudnych przypadków padaczek.

W Wielkiej Brytanii zatwierdzono Sativex (spray 1:1 CBD/THC) w leczeniu bólu i spastyczności mięśniowej u pacjentów ze stwardnieniem rozsianym.

Z kolei w Kanadzie lekarze mogą przepisać ten lek pacjentom z bólami nowotworowymi.

A jak to wygląda w przypadku olejów CBD dostępnych bez recepty?

CBD a ból i stany zapalne: co mówią badania?

W pierwszym randomizowanym badaniu kontrolowanym z 2021 roku nad wpływem CBD na zdrowie pacjentów odkryto, że u 47% uczestników doszło do znaczącej redukcji bólu podczas suplementacji olejkami zakupionymi z komercyjnych rynków (3).

Badanie przeprowadzono na grupie 3000 osób z różnych części świata, a produkty pochodziły od 13 marek, których produkty przebadano laboratoryjnie pod kątem składu chemicznego i czystości.

Rok wcześniej autorzy przeglądu literatury naukowej doszli do wniosku, że CBD ma silne właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne, co sprzyja leczeniu bólu i przyspiesza regenerację organizmu po ostrym stresie oksydacyjnym (4).

W 2016 roku ukazało się badanie na szczurach z reumatoidalnym zapaleniem stawów, w którym żel punktowy z CBD przyniósł znaczną ulgę w bólu i redukcję stanu zapalnego — bez skutków ubocznych (5).

Podobne wyniki uzyskano w badaniu na psach z 2020 roku (6), a później na ludziach z reumatoidalnym zapaleniem stawów z 2022 roku, gdzie CBD okazało się skuteczniejsze od placebo (7).

Mamy też przegląd badań z 2017 roku, w którym autorzy wskazują na wykorzystanie przeciwzapalnych właściwości CBD w leczeniu (8):

• Stwardnienia rozsianego
• Alzheimera
• Ogólnego bólu
• Chorób na tle zapalnym
• Chorób układu pokarmowego
• Chorób układu krwionośnego

W jaki sposób CBD wpływa na ból i stany zapalne?

Działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe CBD odbywa się przez układ ednokannabinoidowy — nadrzędny system do regulacji równowagi biologicznej w organizmie.

Układ endokannabinoidowy jest zaangażowany w każdą ważną funkcję w twoim ciele, począwszy od procesów poznawczych, przez reakcje odpornościowe i temperaturę ciała, aż po przetwarzanie bólu, apetyt, płodność i utrzymanie równowagi pomiędzy neuroprzekaźnikami.

Właściwości przeciwzapalne CBD wynikają z jego interakcji z receptorami kannabinoidowymi CB2, które regulują pracę układu odpornościowego, w tym powstawanie i przebieg stanów zapalnych.

Aktywacja receptora CB2 skutkuje zahamowaniem wytwarzania prozapalnych cytokin i blokadą namnażania się limfocytów typu T (9).

Redukcja bólu na tle zapalnym może się też umacniać pod wpływem aktywacji receptora waniloidowego przez CBD (10).

Dodatkowo CBD pomaga utrzymać anandamid na wyższym poziomie (11). Anandamid to jeden z dwóch głównych endokannabinoidów; odpowiada m.in. za próg bólu i wrażliwość na sygnały bólowe oprócz pełnienia funkcji regulacyjnej dla nastroju i procesów poznawczych.

Dlaczego olejek CBD może nie działać na ból?

Być może rodzaj twojego bólu nie reaguje dobrze na terapię kannabinoidami — to jedna z pierwszych rzeczy, która może wpływać na brak skuteczności.

Ale równie dobrze może to być podyktowane zbyt małą dawką CBD, niedopasowanym profilem terpenowym, czy niekompletnym zestawem wspierających kannabinoidów.

Czyli — jak w przypadku większości suplementów — jakość, jakość i jeszcze raz jakość.

Olejek CBD powinien być przebadany w niezależnym laboratorium pod kątem stężenia CBD, całego profilu chemicznego oraz potencjalnych zanieczyszczeń; tylko wtedy można wyeliminować czynnik jakościowy.

ZOBACZ: JAK CZYTAĆ CERTYFIKATY OLEJKÓW CBD?

Z kolei przy bólu przewlekłym stosowanie olejków CBD może nie przynosić spodziewanych rezultatów od pierwszej dawki. Wręcz przeciwnie, niekiedy potrzeba minimum dwóch tygodni, żeby CBD odpowiednio skalibrowało układ endokannabinoidowy i zaczęło dawać korzyści.

Warto też pamiętać, że CBD jest tylko narzędziem, a nie cudownym lekiem na wszystko, więc jeśli na ciebie nie działa po wielokrotnych próbach z produktami wysokiej jakości, to po prostu oznacza, że może trzeba poszukać pomocy gdzie indziej.

ZOBACZ: JAKIE WŁAŚCIWOŚCI MA CBD? NA CO POMAGA?

Co jest lepsze na stany zapalne: czyste CBD czy pełne spektrum?

Według naszej wiedzy i doświadczeń ludzi stosujących olejki CBD na stany zapalne i ból, olejki z szerokim lub pełnym spektrum są skuteczniejsze od izolatów CBD.

POWIĄZANE: RÓŻNE RODZAJE OLEJKÓW CBD. KTÓRY NAJLEPSZY?

To, co frapuje zazwyczaj ludzi przy ocenie skuteczności CBD, to bardzo wysokie dawki stosowane w badaniach. Te dawki wynikają ze wykorzystania czystego CBD, które jest pozbawione efektu anturażu.

Pozostałe kannabinoidy i terpeny w ekstraktach o szerokim i pełnym spektrum fitoskładników wzmacniają terapeutyczne działanie CBD i sprawiają, że dawkowanie staje się bardziej przewidywalne.

Według niektórych badań, olejki z całej rośliny są o 330% bardziej aktywne biologicznie od wyizolowanych kannabinoidów.

Polecane produkty z CBD na ból

Deep CBD 500 mg CBD (najszybsza ulga w bólu)

CBD Skin Expert Salve (najlepsza maść na urazy)

Czy olejek CBD jest bezpieczny?

Tak, stosowanie CBD w leczeniu bólu jest bezpieczne. Ludzie dobrze tolerują nawet tak wysokie dawki, jak 1500 mg dziennie przez okres kilku tygodni.

Większość osób nie dochodzi nawet do pułapu 100 mg dziennie w suplementacji.

Ewentualne skutki uboczne CBD są łagodne i obejmują (12):

• Suchość w ustach
• Delikatny spadek ciśnienia
• Zmiany apetytu
• Senność 
• Rozwolnienie

Osobnym tematem jest czystość olejków CBD na tym nieuregulowanym rynku. Zawsze pytaj o aktualne badania laboratoryjne produktu pod kątem czystości, żeby uniknąć przyjmowania pestycydów, metali ciężkich, czy pozostałości po rozpuszczalnikach.

Czy CBD można łączyć z lekami przeciwbólowymi?

CBD wchodzi w interakcję z wieloma lekami, ponieważ zakłóca pracę enzymów metabolizujących większość substancji farmakologicznych.

Jeśli dany lek przeciwbólowy przechodzi przez system enzymów CYP450, to CBD może zaburzać jego metabolizm — zwiększając lub zmniejszając jego stężenie w organizmie w zależności od rodzaju interakcji (13).

Póki co nie ma żadnych raportów klinicznych o niebezpiecznych interakcjach między olejkami CBD a lekami przeciwbólowymi. Warto jednak zapytać o ten temat lekarza; konsultacja z odpowiednio wykwalifikowanym specjalistą pomoże ci dobrać dawkę i czas przyjmowania obu substancji w taki sposób, żeby nie dochodziło do interakcji.

ZOBACZ: Z JAKIMI LEKAMI MOŻNA ŁĄCZYĆ CBD?

Jaka dawka CBD najlepsza na ból?

Odpowiednia dawka dla redukcji bólu i stanów zapalnych może się wahać od 5 mg do 600 mg CBD w zależności od rodzaju bólu oraz jego natężenia.

Tak, jak wspominaliśmy wcześniej, zdecydowana większość osób nie przekracza dawki 100 mg dziennie.

Najlepiej zacząć dawkowanie od przyjęcia zakresu 1-6 mg CBD na każde 5 kg masy ciała — i stamtąd manewrować dalej w dół lub w górę po upływie 7 dni, jeśli dana ilość nie przyniesie spodziewanych efektów.

ZOBACZ: JAK PRAWIDŁOWO DAWKOWAĆ CBD?

Podsumowanie: jak CBD sprawdza się w leczeniu stanów zapalnych i bólu?

CBD przyda się w leczeniu bólu o podłożu zapalnym, zarówno jeśli chodzi o redukcję samego stanu zapalnego, jak i w tłumieniu sygnałów bólowych tego pochodzenia.

Coraz więcej ludzi skłania się ku olejkom CBD w leczeniu migren, bólu przewlekłego, neuropatii cukrzycowej, fibromialgii, a także do wsparcia regeneracji pourazowej.

W odróżnieniu od niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NSAID), CBD nie uszkadza bariery jelit przy długotrwałym stosowaniu.

Co prawda nie przy każdym bólu samo CBD będzie pomocne, ale tam, gdzie znajduje zastosowanie, warto rozważyć włączenie olejków CBD w ramach bezpieczniejszej alternatywy.

Źródła:

1. Nagarkatti, P., Pandey, R., Rieder, S. A., Hegde, V. L., & Nagarkatti, M. (2009). Cannabinoids as novel anti-inflammatory drugs. Future medicinal chemistry, 1(7), 1333–1349. https://doi.org/10.4155/fmc.09.93
2. Silva, L. (2023). How to Use CBD to Help with Pain. Forbes.com. Pobrano z: https://www.forbes.com/health/body/cbd-for-pain/
3. Kilian-Kuźniewicz, A. i Kuźniewicz, P. (2021). CBD pomaga w bólu, stanach lękowych i problemami ze snem? Oto wyniki pierwszego randomizowanego badania z olejkami full-spectrum. Stonerchef.pl. Pobrano z: https://www.stonerchef.pl/cbd-pomaga-bolu-stanach-lekowych-i-problemami-ze-snem-badanie/
4. Atalay, S., Jarocka-Karpowicz, I., & Skrzydlewska, E. (2019). Antioxidative and Anti-Inflammatory Properties of Cannabidiol. Antioxidants (Basel, Switzerland), 9(1), 21. https://doi.org/10.3390/antiox9010021
5. Hammell, D. C., Zhang, L. P., Ma, F., Abshire, S. M., McIlwrath, S. L., Stinchcomb, A. L., & Westlund, K. N. (2016). Transdermal cannabidiol reduces inflammation and pain-related behaviours in a rat model of arthritis. European journal of pain (London, England), 20(6), 936–948. https://doi.org/10.1002/ejp.818
6. Verrico, C. D., Wesson, S., Konduri, V., Hofferek, C. J., Vazquez-Perez, J., Blair, E., Dunner, K., Jr, Salimpour, P., Decker, W. K., & Halpert, M. M. (2020). A randomized, double-blind, placebo-controlled study of daily cannabidiol for the treatment of canine osteoarthritis pain. Pain, 161(9), 2191–2202. https://doi.org/10.1097/j.pain.0000000000001896
7. Frane, N., Stapleton, E., Iturriaga, C., Ganz, M., Rasquinha, V., & Duarte, R. (2022). Cannabidiol as a treatment for arthritis and joint pain: an exploratory cross-sectional study. Journal of cannabis research, 4(1), 47. https://doi.org/10.1186/s42238-022-00154-9
8. Pisanti, S., Malfitano, A. M., Ciaglia, E., Lamberti, A., Ranieri, R., Cuomo, G., Abate, M., Faggiana, G., Proto, M. C., Fiore, D., Laezza, C., & Bifulco, M. (2017). Cannabidiol: State of the art and new challenges for therapeutic applications. Pharmacology & therapeutics, 175, 133–150. https://doi.org/10.1016/j.pharmthera.2017.02.041
9. Henshaw, F. R., Dewsbury, L. S., Lim, C. K., & Steiner, G. Z. (2021). The Effects of Cannabinoids on Pro- and Anti-Inflammatory Cytokines: A Systematic Review of In Vivo Studies. Cannabis and cannabinoid research, 6(3), 177–195. https://doi.org/10.1089/can.2020.0105
10. Costa, B., Giagnoni, G., Franke, C., Trovato, A. E., & Colleoni, M. (2004). Vanilloid TRPV1 receptor mediates the antihyperalgesic effect of the nonpsychoactive cannabinoid, cannabidiol, in a rat model of acute inflammation. British journal of pharmacology, 143(2), 247–250. https://doi.org/10.1038/sj.bjp.0705920
11. Deutsch D. G. (2016). A Personal Retrospective: Elevating Anandamide (AEA) by Targeting Fatty Acid Amide Hydrolase (FAAH) and the Fatty Acid Binding Proteins (FABPs). Frontiers in pharmacology, 7, 370. https://doi.org/10.3389/fphar.2016.00370
12. Iffland, K., & Grotenhermen, F. (2017). An Update on Safety and Side Effects of Cannabidiol: A Review of Clinical Data and Relevant Animal Studies. Cannabis and cannabinoid research, 2(1), 139–154. https://doi.org/10.1089/can.2016.0034
13. Brown, J. D., & Winterstein, A. G. (2019). Potential Adverse Drug Events and Drug-Drug Interactions with Medical and Consumer Cannabidiol (CBD) Use. Journal of clinical medicine, 8(7), 989. https://doi.org/10.3390/jcm8070989