Wnioski z badania dają jasno do zrozumienia: ekstrakty CBD z całej rośliny poprawiają jakość życia. Wiemy, jak olej CBD wypadł w leczeniu bólu, stanów lękowych i problemów ze snem.
Firma badawcza z San Diego “Radical Sciences” podzieliła się własnie wstępnymi rezultatami pierwszego randomizowanego badania kontrolnego w temacie skuteczności olejków CBD full-spectrum w najczęściej wykorzystywanych obszarach zdrowia.
Badanie nosi nazwę Advancing CBD Education and Science (ACES) i zajmuje się oceną długotrwałego wpływu naturalnych produktów z CBD na zdrowie. Bierze w nim udział 3000 osób z różnych części świata (o metodyce za chwilę).
Jednocześnie mamy pierwsze potwierdzenie tego, co sceptycy przez długi czas metkowali jako “dowody anegdotyczne”, kiedy w tle pojawiał się temat wykorzystania naturalnych olejków CBD (z pełnym spektrum fitoskładników) w medycynie.
Tymczasem w Izraelu i USA już wcześniej pojawiały się doniesienia o potencjalnie wyższej skuteczności pełnego spektrum kannabinoidów i terpenów nad izolatami.
Zobaczmy, co takiego odkryto.
Olejki CBD poprawiają jakość życia i ogólne samopoczucie
71% uczestników badania odnotowało poprawę ogólnego samopoczucia oraz skok jakości życia o 22% w górę.
Dlaczego olej CBD może pozytywnie wpływać na nasz dobrostan?
Olej CBD stosuje się często w ramach generalnej suplementacji; dla wielu osób jest to stały element profilaktyki zdrowotnej. Dzieje się tak ze względu na szczególną relację CBD z układem endokannabinoidowym — czyli naszą nadrzędną siecią do samoregulacji równowagi biologicznej organizmu. CBD jest jego modulatorem, co oznacza, że dba o jego poprawne funkcjonowanie, sygnalizując go do produkcji większej ilości swoich endokannabinoidów i spowalniając ich rozkład przez blokadę enzymów, które je metabolizują. Przy długotrwałej suplementacji można spodziewać się lepszej reakcji na stres, wzmocnienia układu odpornościowego, lepszego nastroju i poprawy koncentracji.
ZOBACZ: JAK DZIAŁA CBD? (NA CO POMAGA I CO MOŻE LECZYĆ)
Dzięki olejkom CBD można zmniejszyć odczuwany lęk
Badacze z Radicle Science odnotowali również kliniczną redukcję stanów lękowych u 63% uczestników.
Dlaczego CBD może pomagać w redukcji stanów lękowych?
Jest kilka mechanizmów, które CBD do tego wykorzystuje. Po pierwsze, CBD wpływa na pracę receptorów serotoninowych, wspomagając skuteczne wykorzystanie tego neuroprzekaźnika przez organizm i wspierając jego stabilne stężenie. Po drugie, CBD podnosi poziom GABA, który pełni funkcję hamulca układu nerwowego. Aktywacja GABA podnosi odporność na bodźce zewnętrzne, wspomaga skupienie i pomaga się uspokoić. Po drugie, CBD dba o prawidłowy poziom anandamidu we krwi, którego deficyty powiązane są z większą częstotliwością występowania stanów lękowych, depresji i nawrotów traumatycznych wspomnień.
ZOBACZ: CBD W LECZENIU STANÓW LĘKOWYCH I DEPRESJI – NADZIEJA DLA PSYCHIKI?
CBD może pozytywnie wpływać na sen
Wśród badanych, 61% zgłosiło statystycznie istotną poprawę jakości snu.
Jak olej CBD może pomagać w zasypianiu (i nie tylko)
Głównie chodzi o regulację cyklu snu i czuwania. Małe dawki CBD przyjmowane rano mogą poprawić nasze skupienie i utrzymać mózg w stanie większej produktywności za dnia. Z kolei wysokie dawki mogą pomóc się uspokoić, obniżyć ciśnienie krwi i wprowadzić nas w stan błogiego rozluźnienia. Oprócz tego CBD może redukować zaburzenia fazy REM i pomagać nam spędzić więcej czasu w fazie snu głębokiego. Oprócz tego sama redukcja bólu i stanów lękowych — do kompletu z ogólną poprawą samopoczucia — może przyczynić się do polepszenia jakości snu.
ZOBACZ: JAK CBD DZIAŁA W ZABURZENIACH SNU?
CBD łagodzi ból
47% uczestników badania odnotowało klinicznie istotną poprawę w odczuwanym bólu.
Skąd bierze się przeciwbólowe działanie CBD?
CBD ma działanie przeciwzapalne. Nie tylko pomaga hamować agresywny układ odpornościowy, ale również wspiera prawidłową komunikację pomiędzy jego komórkami. Innymi słowy, CBD działa immunosuprecyjnie i immunomodulacyjnie. Poza redukcją stanów zapalnych, CBD oddziałuje też na receptory wanilloidowe TRPV-1, osłabiając tym samym sygnały bólowe płynące do mózgu. Obydwie właściwości nabierają na sile, gdy zestawimy je z THC i terpenami — ten mechanizm jest częścią “efektu anturażu”, zjawiska, wg którego ekstrakty z całej rośliny są skuteczniejsze od izolatów. W badaniu testowano wpływ olejków CBD z konopi włóknistych, które są uboższe w terpeny i THC niż konopie indyjskie.
ZOBACZ: JAK WYGLĄDA LECZENIE BÓLU MARIHUANĄ?
CBD działa względnie szybko
61% spośród badanych zauważyło poprawę w swoich objawach w przedziale 1-4 godzin.
Od czego zależy szybkość działania CBD?
Na to wpływa głównie metoda przyjęcia. Na przykład, inhalacja CBD może sprawić, że efekty będą odczuwalne już w ciągu kilku minut. Z kolei czas reakcji na olejki CBD to ok. 15–30 minut, choć czasami może to nawet zająć godzinę. Najwięcej czasu potrzebują formy doustne, bo w ich przypadku zazwyczaj dochodzi do 1-2 godzinnego opóźnienia. Wiele zależy od wieku, metabolizmu, natężenia objawów, czy stanu układu endokannabinoidowego osoby przyjmującej CBD.
ZOBACZ: WAPORYZACJA CBD (KOMPLETNY PORADNIK)
Metodyka badania: jak sprawdzono skuteczność olejków CBD?
Badanie przeprowadzone przez Radicle Science ma formę otwartego badania randomizowanego z grupą kontrolną.
Bierze w nim udział 3000 osób, a jego celem jest analiza skuteczności naturalnych produktów zawierających CBD.
Wzięto pod uwagę pięć korzyści zdrowotnych ze stosowania kannabidiolu: ogólny dobrostan, długotrwałą ulgę w bólu, redukcję stanów lękowych i poprawę jakości snu.
Działanie olejków CBD oceniono na podstawie sześciu indeksów:
- Indeksu Dobrostanu WHO
- Skali QOL Kempa
- Skali GAD-7 (ocena zespołu lęku uogólnionego)
- Kwestionariusza Patient-Reported Outcomes Measurement Information System (PROMIS™)
- Skali Zaburzeń Snu SF 8 B
- Skali PEG-3 do oceny bólu
Przebadano 13 amerykańskich marek oferujących produkty CBD z pełnym spektrum substancji terapeutycznych.
Dokładny model badania skuteczności CBD w leczeniu bólu, stanów lękowych i zaburzeń snu
Badanie ACES zaprojektowano w formie otwartej, randomizowanej próby kontrolnej w warunkach rzeczywistych.
Jedną ze szczególnych cech tego badania był brak protokołów dawkowania, co zazwyczaj ma miejsce w klasycznych badaniach klinicznym.
Zatem dzienne dawki zgłaszane przez uczestników były też bardziej zróżnicowane, a dzięki dużej skali autorom udało się uzyskać odpowiednią moc statystyczną, aby uzyskać klinicznie istotne wyniki.
Jak podaje Pelin Thorogood, współzałożyciel i członek rady nadzorczej Radicle Science:
Co prawda ze względu na nasz model D2C, nie analizujemy zmian w morfologii; jednakże schorzenia, które badamy — czyli te, na które użytkownicy zazwyczaj przyjmują kannabidiol — zazwyczaj odnoszą się do bólu, lęków i problemów ze snem, a dla nich nie ma właściwie fizycznych biomarkerków. Dlatego w tym przypadku wyniki zgłaszane przez pacjentów (PRO) stanowią złoty standard, nawet w badaniach klinicznych.
Thorogood zwraca też uwagę na główne zalety tego modelu badania:
Tutaj wypada wymienić przede wszystkim ponad dziesięciokrotnie większą skalę i szybkość prowadzenia badania. W ACES skupiliśmy się także na jak największej różnorodności danych poprzez zebranie informacji w celowo heterogenicznej populacji wśród różnych grup etnicznych, szerokości geograficznych, nawyków behawioralnych i wcześniejszych chorób. Te dwie zalety sprawiają, że bazując na doświadczeniach konsumentów naturalnych suplementów diety jesteśmy w stanie precyzyjnie określić ich skuteczność i zastosowanie.
Kiedy badanie ukaże się w pełni do wglądu?
Kompletne wyniki nowego badania o skuteczności ekstraktów CBD z pełnym spektrum ukażą się w jednym z czasopism branżowych na początku 2022 roku.
Analiza wyników będzie również zawierała suplement w postaci zestawienia dawek oraz typu produktu, oceniającego ich skuteczność.
– podaje Jeff Chen, lekarz i prezes Radicle Science.
Nie możemy się doczekać!
