MarihuanaMedycynaNaukaWeedukacjaMedyczna marihuana dla seniorów — dziadkowie Ci podziękują

Idąc za legendarnym już powiedzeniem z pewnej gry strategicznej, „Populacja seniorów palących zioło powiększa się”. Tak przynajmniej pokazują dane ze Stanów Zjednoczonych. Tymczasem my dostajemy regularnie pytania: „Jak przekonać dziadka/babcię do terapii medyczną marihuaną?” Pokażcie im ten artykuł.

Marihuana dla seniorów to nie żart — jesteśmy teraz bardziej poważni niż wieczorne wydanie „dziennika” (to akurat nietrudne).

Na szczęście żyjemy w tak pięknych czasach, że zatwardziali przeciwnicy konopi nie mogą już straszyć diabłem i strzykawką, ponieważ oto mamy dziś do publicznej dyspozycji masywne biblioteki z wiedzą naukową, która rozbija w pył niektóre kwiatki utrzymujące się nadal w pewnych kręgach.

W ogóle przeciwnicy zioła mają dzisiaj pod górkę, ponieważ największe filary ich propagandy  co chwilę zaliczają zderzenie z rzeczywistością.

I tak, na przykład, młodzież w miejscach, w których zalegalizowano rekreacyjne użycie konopi, wcale nie sięga po marihuanę częściej niż przed legalizacją. Wręcz przeciwnie — te statystyki systematycznie spadają; niech Kolorado, Kalifornia, Oregon, czy Kanada będą przykładem.

A gdzie można zaobserwować największe wzrosty?

Wśród osób w średnim wieku i seniorów.

Wielkość tych skoków w skali populacji USA wg Center for Disease Control? 455% wśród osób w wieku 55-64; 333% wśród osób powyżej 65 roku życia. To wszystko na przestrzeni lat 2002–2014 (1).

Jak widać, wbrew pozorom seniorów nie tak trudno przekonać do marihuany. Narodowość nie ma w tym przypadku nic do rzeczy. Wszak im jesteśmy starsi, tym marihuana lepiej na nas działa.

W tym artykule znajdziecie wszystkie potrzebne argumenty, aby przekonać osoby starsze do terapii medyczną marihuaną jeśli widzicie w niej szanse na pomoc, a nadal odbijacie się od ściany, bo dziadek/babcia wyjechali z kartą narkotyku.

Bon voyage!

marihuana dla seniorów

Marihuana znacznie poprawia jakość życia starszych osób (Badania z dwóch uniwersytetów)

Niedawno przeprowadzone badanie przez zespół z uniwersytetów wi Illinois i Iowa wykazało silne powiązanie pomiędzy korzystaniem z marihuany przez seniorów a poprawą ich jakości życia. Okazuje się też, że dla seniorów więcej faktycznie może oznaczać lepiej, jak pokazują wyniki opublikowane 27 sierpnia w dzienniku Clinical Gerontologist (2).

Naukowcy z obu uniwersytetów przebadali 139 seniorów pod kątem ich medycznego korzystania z marihuany na przestrzeni roku; przyjrzeli się także  rezultatom owego użytkowania przez ten okres. Badacze odnotowali, że istnieje silne powiązanie pomiędzy poprawą jakości życia seniorów 60+ a spożywaniem przez nich medycznej marihuany, według kwestionariusza HRQL (health-related quality of life).

Co ciekawe, badanie wykazało „silny pozytywny związek” pomiędzy częstotliwością korzystania z marihuany a poprawą zdolności kognitywnych, markerów bólu, higieny zdrowia oraz ogólnej jakości życia w odniesieniu do zdrowia jednostki.

Jeszcze większy hit?

Osoby badane nie zgłosiły żadnych statystycznie istotnych związków z korzystaniem z marihuany a występowaniem nieprzyjemnych skutków ubocznych.

Jak podają autorzy badania:

Zidentyfikowaliśmy silną zależność pomiędzy częstszym korzystaniem z marihuany przez seniorów, a ich lepszymi wynikami na testach HRQL i HCU (health-care utilization).

Więcej marihuany dla osób starszych = lepiej?

Według cytowanych powyżej badaczy, to właśnie seniorzy korzystający z medycznej marihuany najczęściej zauważyli największą poprawę w stanie swojego zdrowia.

W naszym modelu regresyjnym zauważyliśmy również silny związek pozytywny pomiędzy większą częstotliwością korzystania z marihuany, a poprawą stanu zdrowia jednostki w konkretnych schorzeniach, np. przewlekłym bólu. To, że osoby przyjmujące medyczne konopie prawie codziennie, odczuwają największą ulgę w objawach swoich schorzeń, daje nam kolejne dowody potwierdzające ich wartość terapeutyczną.

Według badania opublikowanego w JAMA Internal Medicine w 2019 roku, liczba osób powyżej 65 roku życia, które korzystają z marihuany, ciągle rośnie — i to w błyskawicznym tempie (3).

Według Paula Armentano, dyrektora zarządzającego organizacją The National Organization for the Reform of Marijuana Laws (NORML), nie powinno to nikogo dziwić.

Te wyniki to nie jest nic szokującego. Wielu seniorów w młodości eksperymentowało z konopiami, więc teraz, po latach prohibicji, obserwujemy po prostu powrót do korzeni. Dziś konopie są dla tych ludzi elementem terapii, który pozwala im radzić sobie z nieprzyjemnymi oznakami starzenia, jak np. przewlekły ból. Coraz więcej starszych osób zaczyna sobie zdawać sprawę z tego, ile poważnych skutków ubocznych niesie z sobą korzystanie z konwencjonalnej farmakologii (patrz – opioidy) i widzą w konopiach właściwą alternatywę.

Wnioski na przyszłość

Autorzy badania poddali jedynie w wątpliwość tak znikome sygnały o negatywnych skutkach ubocznych terapii marihuaną, sugerując, że niektórzy z uczestników mogli nie być do końca szczerzy lub pominąć pewne reakcje.

Osoby starsze korzystające z medycznych konopi mogą odczuwać zarówno pozytywne jak i negatywne skutki swojej terapii. O ile konopie faktycznie dają seniorom szereg korzyści zdrowotnych, obawiamy się, że pacjenci z naszego badania mogli mieć zakrzywiony obraz skutków ubocznych, dlatego w badaniach klinicznych zalecamy skupić się na bezpośredniej ocenie potencjalnego ryzyka takich terapii wśród seniorów, którzy będą się na nią w przyszłości decydować.

Potencjalne obawy, jak można wywnioskować z powyższego cytatu, są bardzo ostrożne i trochę w klimacie podatkowym — takie PITu PITu, żeby nie było, że badacze dali się ponieść „hurraoptymizmowi”.

konopie dla seniorów

Prawie 100% seniorów czerpie korzyści z medycznej marihuany

Odpowiadając na jeszcze niezadane pytanie — nie, w tej bajce nie było smoków. Bo to nie bajka, a kolejne badanie świadczące o tym, że marihuana dla seniorów to szansa na godne i lepsze życie, gdy jego jesień splata się powoli z zimą.

Otóż badanie przeprowadzone niedawno przez the National Institute of Health wykazało, że 93.7% onkologicznych pacjentów odczuwa ulgę w swojej chorobie dzięki korzystaniu z medycznych konopi (4).

Na początku badania pacjenci przechodzili przez standardowe metody leczenia nowotworów i towarzyszącego im bólu przewlekłego. Następnie, przez okres 6 miesięcy, poddawani byli terapiom konopnym.

Na początku badania — podczas leczenia konwencjonalnego — większość pacjentów oceniała natężenie bólu na 8 w skali 1–10. W fazie końcowej, czyli na finiszu terapii medyczną marihuaną, średnia ocena wynosiła 4 punkty.

Uczestnicy badania zmniejszyli również swoją dzienną dawkę opioidów podczas korzystania z konopi. Po 6 miesiącach od zakończenia terapii, 18.1% pacjentów całkowicie zrezygnowała z farmakologii przeciwbólowej.

marihuana dla seniorów

Marihuana to dłuższy sen dla osób starszych

Według badania przeprowadzonego na University of California w San Diego, konopie zwiększają ilość i polepszają jakość snu zarówno u ludzi zdrowych, jak i chorych (5).

Zespół badaczy poddał ocenie wpływ codziennego korzystania z konopi na jakość snu na przestrzeni 14 dni wśród osób w wieku 50-70 lat — przebadano osoby zdrowe oraz te z wirusem HIV. Uczestnicy nosili specjalne zegarki na czas badania, które monitorowały długość i jakość ich snu. Dodatkowo opisywali swoją higienę snu — kiedy kładą się spać, kiedy wstają, czy budzą się w nocy etc.

Autorzy badania odkryli, że  konopie zapewniają seniorom dodatkowo średnio 30 minut snu więcej. Przy okazji wyrażono nadzieję na przeprowadzenie podobnego badania na większej próbie, z użyciem różnych szczepów konopi, w celu uzyskania pełniejszego obrazu wpływu marihuany na sen.

Podsumowując, przy wykorzystaniu dedykowanych aplikacji na smartfony oraz zegarków aktygrafowych jesteśmy w stanie rzucić nowe światło na doraźne działanie konopi w zaburzeniach snu, wliczając w to behawioralne kofaktory. W naszej małej grupie badawczej udało nam się wykazać pozytywny związek pomiędzy korzystaniem z konopi a dłuższym snem. Nie skupialiśmy się jednak na jego jakości ani na poszczególnych fazach. W miarę rozwoju medycznego i rekreacyjnego rynku marihuany, będziemy mogli wykorzystać nowe technologie, aby zbadać wpływ tej rośliny na sen na większej próbie — będąc w stanie ocenić to jednocześnie w warunkach rzeczywistych, a nie w typowej formule badawczej”.

O wpływie marihuany na sen zrobimy jeszcze osobny materiał, ponieważ temat faktycznie jest szeroki. Poniżej możecie znaleźć nasze opracowanie wpływu CBD na jakość oraz ilość snu.

PRZECZYTAJ: OLEJ CBD W ZABURZENIACH SNU — ZASTOSOWANIE, KORZYŚCI, PRZEGLĄD BADAŃ

marihuana dla osób starszych

Jak jeszcze marihuana może pomóc osobom starszym?

Marihuana ma nie tylko silne działanie przeciwbólowe i odprężające. Wachlarz jej potencjalnych zastosowań terapeutycznych jest dużo szerszy.

Kannabinoidy takie jak THC i CBD to również substancje o właściwościach antyoksydacyjnych i neuroochronnych, co oznacza, że mogą pomóc serniorom hamować procesy starzenia, zarówno te wynikające z nienajlepszego stylu życia, jak i te podyktowane degeneracją komórek nerwowych (6–7).

Marihuana działa też antydepresyjnie, pomaga blokować nawracające wspomnienia traumatyczne i uplastycznia hipokamp i poprawia gospodarkę serotoninową, co przekłada się na lepszy nastrój, stabilizację emocjonalną oraz poprawę funkcji poznawczych (8). Dodatkowo jest w stanie doraźnie łagodzić objawy depresji już w ciągu 5–10 minut po spożyciu.

Przeciwzapalne właściwości kannabinoidów zostały szeroko opisane w literaturze naukowej. Naturalne związki z medycznych konopi nie tylko redukują stany zapalne, ale również wykazują działanie immunomodulacyjne, co pozwala im na wspieranie prawidłowej komunikacji pomiędzy komórkami układu odpornościowego (9).

A skoro już przy układzie odpornościowym jesteśmy, to nie bez znaczenia pozostaje fakt, że marihuana znajduje zastosowanie w większości chorób autoimmunologicznych, takich jak choroba Crohna, Hashimoto, cukrzyca typu 1, toczeń, reumatoidalne oraz łuszczycowe zapalenie stawów, czy stwardnienie rozsiane.

W przypadku nowotworów, THC i CBD mogą wywoływać proces apoptozy, czyli zaprogramowanego niszczenia zdegenerowanych komórek, jak również hamować rozwój guzów. Dzieje się to przy jednoczesnej obronie komórek zdrowych (10).

Marihuana jako szansa na lepsze życie dla seniorów: podsumowanie

Eksperci w dziedzinie neurobiologii są zgodni, że marihuana działa na człowieka tym lepiej, im jest on starszy. W miarę upływu lat postępują procesy kataboliczne, jesteśmy bardziej narażeni na działanie czynników środowiskowych, postępuje również neurodegeneracja — w świetle przytoczonych badań możemy powiedzieć, że oto mamy kwiat filozoficzny dla seniora.

Seniorzy są zatem grupą społeczną, dla której rozwój rynku medycznej marihuany może oznaczać dłuższe i lepsze życie, mniej bólu na co dzień, lepszą kondycję mózgu oraz wsparcie dla układu odpornościowego, który — jak pokazują dzisiejsze czasy — potrzebuje tego wsparcia jak nigdy dotąd.

Codziennie dostajemy dużo wiadomości na skrzynkę mailową — i w naszych mediach społecznościowych — zaczynających się od „Mój dziadek/babcia choruje na X i już nie mogę patrzeć, jak cierpi po lekach, które im w ogóle nie pomagają. Marihuanę traktują jak zły narkotyk — jak ich przekonać?”

Niestety osoby po 60 roku życia często mają w swojej głowie zakrzywiony obraz marihuany, który został zdeformowany przez lata prohibicji i fałszywej propagandy obecnej w mediach głównego nurtu. Jest to dość ironiczne biorąc pod uwagę fakt, że te ponad 70 lat blokady dla marihuany stanowi jedynie smutny wycinek z ponad 5000 lat medycznego wykorzystania tej rośliny oraz powszechnego użytku profilaktycznego przed drugą dekadą XX wieku.

Dzisiaj marihuana przechodzi zasłużone odkupienie; wchodzi do mainstreamu z impetem, a dzięki namnażającym się badaniom naukowym w temacie jej terapeutycznego zastosowania i bardzo dobrego profilu bezpieczeństwa, rozpościera wspaniałą przyszłość dla seniorów — wystarczy im tylko przypomnieć, co jest dla nich dobre.

Możliwe, że na początku spotkacie się z oburzeniem, a nawet prośbą o nieporuszanie w ogóle tego tematu. Nie zniechęcajcie się, bo to wynika jedynie z dysonansu, który powstaje na skutek zderzenia się faktów z mocno zbudowanym światopoglądem, który nagle próbujecie zaburzyć. To dla nikogo nie jest wygodne, zwłaszcza jeśli poruszamy tak angażujące tematy, jak zdrowie i substancje psychoaktywne. Pamiętajcie jednak, że kropla drąży skałę, a jak ma się za sobą spokój, dobre argumenty i samemu świeci się dobrym przykładem, to wcale nie musi być to droga pod górkę.

Nam udało się dokonać zmiany w ludziach, o których kiedyś byśmy nawet nie śmieli powiedzieć, że mogą być kiedykolwiek pozytywnie nastawieni do zioła; dzisiaj sami wspierają tego typu terapię, a za większe zło uważają uzależnienie od telefonów komórkowych.

Idąc za Hemmingwayem: Stary człowiek — i może.

Udostępniajcie u siebie w social mediach ten tekst; podajcie go też dalej w gronie swoich znajomych. Naszym zdaniem warto uświadamiać ludzi starszych o leczniczych właściwościach konopi.

Literatura:

  1. Centers for Disease Control and Prevention (2016). National Estimates of Marijuana Use and Related Indicators — National Survey on Drug Use and Health, United States, 2002–2014. Surveillance Summaries, 65(11), 1–25.
  2. Crooker III, J.A. i in. (2020). Assessing Health-Related Outcomes of Medical Cannabis Use among Older Persons: Findings from Colorado and Illinois.  Clinical Gerontologist.
  3. Han, B.H. i Palamar, J.J. (2020). Trends in Cannabis Use Among Older Adults in the United States, 2015–2018.
  4. Abuhasira, R., Schleider, L. B., Mechoulam, R., i Novack, V. (2018). Epidemiological characteristics, safety and efficacy of medical cannabis in the elderly. European journal of internal medicine, 49, 44–50. https://doi.org/10.1016/j.ejim.2018.01.019.
  5. Campbell, L.M. i in. (2020). Cannabis Use Is Associated with Greater Total Sleep Time in Middle-aged and Older Adults with and without HIV: A Preliminary Report Utilizing Digital Health Technologies. Cannabis, 3(2), 180–189.
  6. Hampson, A. J., Grimaldi, M., Lolic, M., Wink, D., Rosenthal, R., i Axelrod, J. (2000). Neuroprotective antioxidants from marijuana. Annals of the New York Academy of Sciences, 899, 274–282.
  7. Hampson AJ, Grimaldi M, Axelrod J, Wink D. Cannabidiol and (-)Delta9-tetrahydrocannabinol are neuroprotective antioxidants. Proc Natl Acad Sci U S A. 1998;95(14):8268-8273. doi:10.1073/pnas.95.14.8268
  8. Li X, Diviant JP, Stith SS, et al. The Effectiveness of Cannabis Flower for Immediate Relief from Symptoms of Depression. Yale J Biol Med. 2020;93(2):251-264. Published 2020 Jun 29.
  9. Nagarkatti P, Pandey R, Rieder SA, Hegde VL, Nagarkatti M. Cannabinoids as novel anti-inflammatory drugs. Future Med Chem. 2009;1(7):1333-1349. doi:10.4155/fmc.09.93
  10. The current state and future perspectives of cannabinoids in cancer biology. (2018). Cancer medicine, 7(11), 5859. https://doi.org/10.1002/cam4.1876